Cách Pha Chế Soda Trứng Gà Thơm Ngon

Soda trứng gà là thức uống thơm ngon, rất giàu dinh dưỡng được nhiều người yêu thích. Nếu bạn chưa biết làm đồ uống này, hãy tham khảo cách làm soda trứng gà với sữa được chia sẻ trong bài viết dưới đây của Bartender.edu.vn nhé! Chỉ trong 10 phút, bạn có ngay món đồ uống bổ sung năng lượng.

Soda trứng gà là thức uống thơm ngon, giàu dinh dưỡng (Ảnh: Internet)

Trong thời gian áp dụng chế độ ăn uống để tăng cân, soda hột gà là đồ uống không thể thiếu trong thực đơn của bạn. Món đồ uống này là sự kết hợp của những thực phẩm giàu dinh dưỡng, đặc biệt, thành phần trứng gà là nguồn bổ sung protein dồi dào cho cơ thể. Vì vậy, mời bạn chuẩn bị nguyện liệu và pha chế thức uống cùng chúng tôi nhé!

Nguyên liệu làm soda trứng gà

Chọn trứng gà tươi làm để làm soda thơm ngon (Ảnh: Internet)

Hướng dẫn làm soda trứng gà dinh dưỡng

Chọn trứng gà tươi

Hiện nay, những loại trứng gà kém chất lượng xuất hiện tràn lan trên thị trường có thể gây nguy hiểm đến sức khỏe người dùng. Vì vậy, bạn phải cần để ý đến việc chọn trứng gà chất lượng.

Bạn nên chọn những quả tươi, vỏ nhám, mua trứng đóng vỉ để đảm bảo hạn sử dụng. Bạn có thể cho trứng gà vào nước, quả chìm xuống dưới đáy là trứng gà tươi. Đặc biệt, bạn nên chọn trứng gà ta nếu có. Trứng gà ta có độ béo, dinh dưỡng cao hơn.

Cách đánh soda trứng gà

Bạn đập trứng gà, tách lòng đỏ cho vào chén, cho 200ml sữa tươi vào cùng. Dùng máy đánh trứng cầm tay hoặc phới lồng đánh cho hỗn hợp quyện đều, trứng chuyển sang màu vàng nhạt, độ bông và sánh nhẹ, trứng không bị tanh là hoàn hảo.

Trứng gà đánh bông sẽ có màu vàng nhạt và không bị tanh

Hoàn thành đồ uống

Sau khi đã đánh hỗn hợp trứng và sữa tươi xong, bạn tiếp tục cho từ từ nước soda vào, khuấy đều cho các nguyên liệu hòa quyện. Tùy vào sở thích mà bạn có thể thêm chút nước cốt chanh hay sữa chua.

Thêm soda vào hỗn hợp sữa trứng (Ảnh: Internet)

Uống soda trứng gà có tác dụng gì?

Soda trứng gà thích hợp thưởng thức sau buổi sáng để bổ sung năng lượng làm việc và học tập. Hơn nữa, món đồ uống này sử dụng nguyên liệu giàu dinh dưỡng là trứng gà và sữa tươi. Trứng gà chứa protein dồi dào và nhiều loại acid tốt cho hệ miễn dịch. Vitamin D trong trứng gà giúp cơ thể hấp thu calcium tốt hơn, giúp xương chắc khỏe. Ngoài ra, trứng gà chứa vitamin E đặc biệt tốt cho tóc và làn da.

Sữa tươi được sản xuất từ sữa bò nguyên chất nên rất tốt cho sức khỏe. Trong sữa có chứa nhiều thành phần dinh dưỡng như: chất béo, protein, vitamin, nước và khoáng chất. Sữa tươi không chỉ giúp bạn tăng cân mà còn tốt cho sự phát triển chiều cao và trí não của trẻ nhỏ.

Học ngay cách làm soda trứng gà sữa, bổ sung vào thực đơn đồ uống hằng tuần. Cách làm đơn giản sẽ thích hợp với những ai muốn tự tay thực hiện món ngon tại nhà. Ngoài ra, bạn có thể tìm hiểu thêm cách làm soda việt quất thơm ngon không kém nhé!